שמי אירנה ואני בת 51.
סבלתי מסכרת בהריונות והייתי מטופלת על ידי דיאטה. בשנתיים אחרונות עליתי במשקל 15 קילו, והגעתי ל76 קילו ולפני כחודש אובחנתי בסכרת type 2 עם המוגלובין a1c 7.6 וסוכר בצום 150.
בנוסף יש לי גם יתר לחץ דם ואני מקבלת כדורים.
הייתי מאוד נסערת מהודעה שאני חולת סכרת והבנתי שאני לא רוצה לקחת כדורים נוספים או להזריק אינסולין.
התחלתי להתעניין בדרכים טבעיות לטפל בבעיות הבריאות שלי – סכרת ולחץ דם.
באינטרנט מצאתי את טלי חקק , נטורופטית ומטפלת בסוכרת ולחץ דם בעזרת תזונה.
לפי מה שקראתי באתר שלה, הרגשתי שזה הדרך הנכונה בשבילי ופניתי לקבל טיפול.
קודם כל טלי הרגיעה אותי והסבירה שמחלת סכרת זאת לא מחלה כרונית אלא מחלה תזונתית ושבעזרת תזונה מתאימה אפשר פשוט להבריא ולא צריך להיות תלוי כל החיים בכדורים וזריקות ולסבול מכל הנזקים בריאותיים של מחלת סכרת.
ההוראות שקיבלתי מטלי לגבי תזונה היו מאוד שונות מכל ההוראות שקיבלתי במהלך הריון שלי עם סכרת מדיאטניות ורופא שטיפל בי. אפשר להגדיר את זה כי מהפכה תזונתית. ברור שחששתי.
אבל כשהתחלתי לאכול לפי הוראות שטלי נתנה לי – קרה משהו מדהים, פשוט נס רפואי . אחרי 3 ימים בלבד הסוכר שלי בצום היה 85!! במקום 150!!
זה לא יאמן איך הגוף שלי הגיב לתזונה.
אני יודעת שרבים לא יכולים לדמיין את חיים שלהם ללא לחם, תפוח אדמה או תפוח ובננה. או מאפה בבוקר עם קפה הפוך..
וגם תמיד לימדו אותנו שבשר אדום זה רעל, שלאכול בשר שומני כמו אסדו לדוגמה – זה פשוט נזק לבריאות. וגבינת פטה עם 20% בדיאטה- מה פיתאום איך אפשר לרדת ככה במשקל…
שלא נדבר על לאכול רק 2-3 פעמים ביום?! איך אפשר? מה עם ארוחות קטנות כל 3-4 שעות?.. מוזר, נכון?
אבל הגוף שלי הוכיח לי שזאת האמת.
בשביל לחיות בלי סוכרת הכי טוב לי לאכול בדיוק כמו שטלי לימדה אותי.
ירדתי 5 קילו ואני ממשיכה לרדת. אני מרגישה את זה לפי הבגדים ולפי מחמאות שאני מקבלת מהקרובים ומהקולגות בעבודה.
אבל הכי חשוב שרמות סוכר שלי לגמרי תקינות גם בצום וגם אחרי ארוחות בנוסף גם לחץ דם שלי ירד.
והכי מדהים- זה פעם ראשונה בחיים שאני עושה דיאטה ולא סובלת מרעב ונהנית מאוד מהאוכל. הדיאטה הזאת מאוד טעימה לי..
ההוראות יחסית פשוטות ואף ניתן לקבל אותם גם סתם באינטרנט(סוג של דיאטה קטוגנית) אבל!!
אתם יכולים להחליט שתכלס אם יש הוראות מה לאכול ומה לא אז למה צריך לפנות לטלי?
אני מאוד ממליצה לכם לא לעשות את זה לבד…
התהליך לא פשוט, הגוף צריך לעבור שינוי מטבולי משמעותי ואתם זקוקים מאוד להדרכה ולתמיכה ושווה מאוד לקבל ליווי צמוד שלה.
ממליצה בחום!
לקריאת סיפורי הצלחה נוספים:
1. בדיקות הדם האחרונות הכניסו אותי לחרדה
2. אחרי 20 שנה אני לא צריכה לקחת יותר כדורים
3. הפעם הצלחתי להוריד את הסוכר!
