אחרי 20 שנה אני לא צריכה לקחת יותר כדורים – הסיפור של איריס
לקביעת פגישה: 050-7499980

אחרי 20 שנה אני לא צריכה לקחת יותר כדורים – הסיפור של איריס

שמי איריס ואני בת 59. לפני מספר חודשים קיבלתי תוצאות דיי מפחידות בבדיקת דם. התוצאות העידו על דלקת בגוף,כבד שומני, טריגליצרידים וכולסטרול גבוהה..אני מטופלת כמעט 20 שנה בתרופות נגד כולסטרול.אכלתי כל הזמן מכל הבא ליד- בעיקר סוכרים ומאפים. יכולתי לא לאכול ארוחות ,לעצור באמצע נסיעה ולקנות בתחנת הדלק קרמבואים { בלשון רבים😊) מרשמלו – שקיות, גלידות וכו וזו היתה התזונה היומית שלי.בנוסף סבלתי כבר כמה שנים מנדודי שינה נוראיים. שקלתי 67.5 קג וגובהי 162.החלטתי שהגיע הזמן לשינוי.

לטלי הגעתי בעקבות המלצה של חברה קרובה. המפגש שלנו נערך בזום- כיאה לימים אלה. טלי הסבירה לי על התזונה הקטוגנית- הראציונאל העומד מאחוריה ואיך לבצע אותה. זה נשמע לי הזוי!!!!!!!!!!!!הרי אני סובלת משומנים בדם וכבד שומני- איך בדיוק תזונה מבוססת שומן אמורה להשפיע לחיוב על המדדים שלי- זה אפילו נשמע לי מסוכן!!!!!!!!!!!!!!!!!!טלי שלחה לי מאמרים ותוצאות של מחקרים שתמכו בדבריה- ובכל זאת…….

בגלל שלא היה לי נעים מטלי- שכל כך השקיעה בהסבר וכלכך מאמינה בתזונה אמרתי לה שאני בפנים!!!!!!!!!!!בפועל – ממש לא…..לא התחברתי לקונספט וגם לא הייתי מוכנה לוותר על המתוקים שלי…….למרות שהייתי ” ילדה רעה” טלי לא ויתרה לי ושוחחה עימי בטלפון עד שביום מבורך אחד החלטתי להיכנס לזה …אמרתי לה” ברגע שאני מחליטה- אני בפנים חזק”, וכך היה ..זה קרה ב16 באוגוסט 2020.

על הדרך טלי המליצה לי גם על פיטרית הראשי  לשיפור הדלקת. בערך שבוע אחרי שהתחלתי לקחת את הפטריה שמתי לב שנדודי השינה נעלמו!!!!!!!!!!!אני לא מגזימה- לא השתפרו…….נעלמו!!!!!!!!!!!!!!!!חשוב לציין שניסיתי לטפל בבעיה במיליון דרכים- ללא הצלחה!!!!!!!!

הכניסה לתזונה הקטוגנית היתה הרבה יותר קלה ממה שצפיתי. זה זרם לי ממש. אני אופה ומבשלת יש לי מליון מתכונים שקיבלתי מטלי וגם מצאתי ברחבי האינטרנט. גם בעלי נכנס יחד איתי לתזונה והיום היא “טבע שני “עבורי

לפני שבוע עשיתי בדיקות דם ולא האמנתי למראה עיניי!!!!!!!!!!!!3 חודשים תזונה קטוגנית- כל המדדים השתפרו עד כדי שנכנסתי לנורמה!!!!!!!!!!!!!!אחרי כמעט 20 שנה אני לא צריכה לקחת כדורים!!!!!!!!!!!!!!אין לי מילים לתאר את האושר ותחושת ההצלחה. על הדרך גם רזיתי מעל 7 קג!!!!!!!!!!!!!!!ואני ישנה מעולה!!!!!!!!!

אני אשמח להמליץ למי מכם שמתלבט- טלי בשבילי היתה המלווה האולטימטיבית לתזונה הקיטוגנית- מקצועית, זמינה, שירותית, בקיאה מאד בנושא- כמו גם בכל הנושאים הקשורים בבדיקות הדם ותזונה בכלל.

תודה!!!!!תודה!!!!!!!!!!!!תודה!!!!!!!!!!!!!

הנה גם תוצאות בדיקות הדם של אנזימי הכבד:

אנזימי כבד יורדים בתזונה דלת פחמימה

 

תכנים נוספים שיעניינו אותך

האם הדיאטה הקטוגנית מתאימה לסוכרתיים
תוך 4 חודשים כבד שומני נעלם 
סבלתי 10 שנים מכבד שומני – היום כבר לא!

 

מעוניינים לקבל למייל את המאמר הבא שאפרסם? מלאו את הטופס ותהנו מהקריאה:

סיפורי הצלחה:

כצמחונית (בעיקר) חשבתי שאני אוכלת בצורה מאוזנת ובריאה…הבדיקות הראו לי אחרת

כצמחונית (בעיקר) חשבתי שאני אוכלת בצורה מאוזנת ובריאה…הבדיקות הראו לי אחרת

אני בת 58 תמיד הייתי בריאה, התייחסתי לעלייה הדרגתית במשקל לאחר גיל המעבר כתופעה שעלי

הטריגליצרידים ירדו מ 524 ל- 259 ב- 3 חודשים

הטריגליצרידים ירדו מ 524 ל- 259 ב- 3 חודשים

במשך שנים רבות נאבקתי בעודף משקל וטרדות בריאותיות כמו כאבי פרקים, עייפות כרונית, לחץ בסרעפת,

אחרי 3 ימים בלבד הסוכר שלי בצום היה 85, במקום 150!

אחרי 3 ימים בלבד הסוכר שלי בצום היה 85, במקום 150!

שמי אירנה ואני בת 51. סבלתי מסכרת בהריונות והייתי מטופלת על ידי דיאטה. בשנתיים אחרונות

אחרי 20 שנה אני לא צריכה לקחת יותר כדורים – הסיפור של איריס

אחרי 20 שנה אני לא צריכה לקחת יותר כדורים – הסיפור של איריס

שמי איריס ואני בת 59. לפני מספר חודשים קיבלתי תוצאות דיי מפחידות בבדיקת דם. התוצאות

מאמרים נוספים שיעניינו אותך:

יום הסוכרת 2020

יום הסוכרת 2020

בימים אלו של מגפת ה- COVID-19, כשהכלכלה העולמית מתרסקת, ואנחנו חווים סכסוכים גזעיים ופוליטיים ברמה

איך חוזרים אחרי נפילה לדיאטה דלת פחמימה

איך חוזרים אחרי נפילה לדיאטה דלת פחמימה

אז, היית בדיאטה דלת פחמימה או קטוגנית זמן מה והכל הלך מצוין ואז יום אחד

גבינות לסוכרתיים – מה עדיף ומה פחות

גבינות לסוכרתיים – מה עדיף ומה פחות

האם גבינות שמנות הן חלק מהתפריט לסוכרתיים? האם הן חלק מהתפריט הקטוגני? האם מותר לאכול

כמה יעילה פעילות גופנית לחולי סוכרת מסוג 2

כמה יעילה פעילות גופנית לחולי סוכרת מסוג 2

חולי סוכרת מסוג 2 אשר מבצעים פעילות גופנית מתונה עד גבוהה עשויים להפחית עד שליש

 

 

תוכן האתר נועד לספק מידע כללי בלבד ואינו בא להחליף ייעוץ מקצועי או להכשיר מטפלים. אין להסתמך על המידע באתר כעל מקור בלעדי, או כתחליף לייעוץ, טיפול, אבחון, השגחה וחוות דעת של רופא מוסמך. מתן אמון בלתי מסויג בתוכן כלשהוא באתר הוא סיכון שכולו של הגולש ובאחריותו. כמקובל בתחום הרפואה המשלימה, התאמת טיפול נעשית באופן אינדווידואלי וספציפי לכל אדם, כל מקרה לגופו, לכן יש להתייחס אל התכנים באתר בזהירות ואין להסתמך עליהם.
חלק מהמידע הינו בגדר דעה אישית של הכותבת בלבד ואינו מתיימר להתאים לכל אדם. השימוש והצפייה באתר הינם באחריות הגולש בלבד ואין לראות במידע המופיע באתר משום הבטחה לתוצאה כלשהי ו/או אחריות או חובות כלשהם של הכותבת לכל נזק ישיר ו/או עקיף העלול להיגרם כתוצאה משימוש לא מוסמך במידע זה. 

גלילה לראש העמוד
דילוג לתוכן