10 הירקות הטובים לסוכרתיים!
באמת? את רוצה להגיד לי שיש ירקות שלא טובים לסוכרתיים?
הרי ירקות הם כל כך בריאים, רשימה קצרה של הירקות המועדפים, אלו שלא יעלו את רמות הסוכר
קרא עוד >
לאזן את רמות הסוכר בדם + קוד קופון ל Daytwo
אנשים מגיבים באופן שונה מאוד למאכלים זהים, כאשר אחד הגורמים המשמעותיים לשוני בתגובות הסוכר הוא הרכב החיידקים במעי שייחודי לכל אדם.
קרא עוד >
פריכיות אורז לסוכרתיים – ממש לא!
אז מה הבעיה עם הפריכיות? מדוע הן לא טובות לאיזון הסוכר ולא תורמות לירידה במשקל?
קרא עוד >
מאמרים אחרונים בבלוג
כבד שומני מה זה? ואיך מטפלים?
כבד שומני, זוהי מחלת הכבד הנפוצה ביותר ורוב החולים אינם מרגישים בקיומה. מהו כבד שומני? איך הוא נוצר? והאם המצב
מדוע דיאטות לא עובדות?
מדוע דיאטות לא עובדות לטווח הארוך? מדוע שוב חוזרים למשקל הקודם? מה כן אפשר לעשות במאמר שלפניך.
9 הטעויות שסוכרתיים עושים!
למרות שסוכרתיים פועלים לפי ההנחיות שקיבלו הסוכר שלהם לא מאוזן. במאמר שלפניכם איגדתי את 9 מהטעויות הנפוצות ביותר שעושים סוכרתיים
10 הירקות הטובים לסוכרתיים!
באמת? את רוצה להגיד לי שיש ירקות שלא טובים לסוכרתיים? הרי ירקות הם כל כך בריאים, יש בהם ויטמינים ומינרלים,
ארוחת בוקר – באמת הארוחה הכי חשובה?
“מתי את אוכלת ארוחת בוקר?” אני שואלת את המטופלת שלי בדר”כ התשובות הן: בשעה 08:00 , בשעה 06:30, כשאני מגיעה
מה עדיף קשיו או פקאן?
ט”ו בשבט בפתח והנושא הכי מדובר אחרי השקדיות הפורחות (שכנראה קר להן מידי בשביל לפרוח) הוא הפירות היבשים. רוב האנשים
מה עדיף לאכול בבוקר ביצים או דייסת שיבולת שועל?
איזו אפשרות טובה יותר לארוחת בוקר, ביצים או שיבולת שועל? את השאלה הזו שואלים את עצמם הרבה אנשים האוכלים ארוחת
כשהסוכר יורד (A1C) מ- 7.6% ל- 5.6% אני יודעת שבחרתי במקצוע הנכון!
איזה שבוע שזה היה ….מלא בניסים! השבוע הגיעו אליי לקליניקה 3 מטופלים שהגדירו את מה שקרה להם כ – נס
