הפעם הצלחתי להוריד את הסוכר!
לקביעת פגישה: 050-7499980

הפעם הצלחתי להוריד את הסוכר!

שמי טל אליה ואני בת 53. אני גרה בחולון וסבלתי מהשמנת יתר ממחצית שנות ה-30 שלי.
אין דיאטה, תוכנית הרזיה, דיאטנית או קבוצות תמיכה שלא הייתי בה.
ניסיתי את כל השיטות!  במקרה הטוב, הייתי יורדת קצת אבל אחר כך שוב חוזרת למעגל אכילת היתר.
לפני שהגעתי לטלי, רמת הסוכר בבדיקת דם  הייתה:  155 בצום  והמוגלובין A1c היה 6.6%
זה היה מבחינתי קו אדום כבר לא הטריד אותי המשקל אלא רק להוריד את רמות הסוכר ללא כדורים.
לטלי הגעתי בזכות אחותי ששוטטה לה באינטרנט והגיעה לאתר שלה וגם הייתה באחת ההרצאות שלה.
אמרתי לעצמי יאללה ננסה מה יכול להיות, מקסימום יצליח.
הגעתי לפגישה וכששמעתי מה אני הולכת לאכול קצת חששתי.
בלי פחמימות הרבה שומנים ולאכול רק כשרעבים.
שומנים ???  הרי מזה הזהירו אותנו שנים.
לא האמנתי, שאני, זו שאכלה 6 ארוחות ביום,  כשהארוחה הראשונה הייתה ב- 7:00  בבוקר והאחרונה ב- 22:00  בלילה תגיע ל-2 ארוחות ביום עם תחושת שובע ובלי החשק לנשנש כל הזמן.
טלי הצליחה לשנות לי את תפיסת החיים ולימדה אותי:

  • מה נכון לי לאכול כדי שרמות הסוכר שלי לא יעלו  אחרי כל ארוחה.
  •  מה הצירופים הנכונים עבורי.
  •  מתי נכון לי לאכול.
  •  כמה לאכול.
    והוכיחה לי ללא ספק שניתן להוריד את רמות הסוכר בעזרת תזונה בלבד!

התוצאות בבדיקות האחרונות שעשיתי:

גלוקוז: ירד מ- 155 ל-  113  (אומנם עדין לא חד ספרתי אבל אני בדרך הנכונה).
המוגלובין A1C: ירד מ- 6.6%  ל- 5.7%.
נכנסתי לסוגריים ואני בגבול הנורמלי.
בונוס: הצלחתי גם לרדת במשקל 6.5 ק”ג!

טלי תמיד הייתה  זמינה לכל שאלה, בקשה או בעיה  והייתה בקשר רציף לאורך כל זמן הטיפול

ממליצה בחום

טל  אליה – חולון

מעוניינים לקבל למייל את המאמר הבא שאפרסם? מלאו את הטופס ותהנו מהקריאה:

סיפורי הצלחה:

הפעם הצלחתי להוריד את הסוכר!

הפעם הצלחתי להוריד את הסוכר!

שמי טל אליה ואני בת 53. אני גרה בחולון וסבלתי מהשמנת יתר ממחצית שנות ה-30

הסיפור של ניסים שה- A1C שלו ירד מ- 8.2% ל- 6.7% ב- 3 חודשים!

הסיפור של ניסים שה- A1C שלו ירד מ- 8.2% ל- 6.7% ב- 3 חודשים!

ניסים הגיע אליי בגל הראשון של הקורונה, בימים שבהם עברתי לטפל רק בזום. מטופל בתרופות

הפעם עשיתי את השינוי הכי גדול שלי

הפעם עשיתי את השינוי הכי גדול שלי

שמי חלי, בת 51, שמשנותיי ה-40 סובלת מיתר משקל. אז אני, בניגוד לאחרים לא ניסיתי

בלי הצורך בכח רצון – הפעם זה היה אחרת – ירדתי 9 ק”ג לתמיד

בלי הצורך בכח רצון – הפעם זה היה אחרת – ירדתי 9 ק”ג לתמיד

מה הביא אותי לטיפול הגעתי לטלי לאחר שראיתי את חברתי בתהליך שהיא עוברת איתה והיא

מאמרים נוספים שיעניינו אותך:

מקורות במזון לוויטמין D – חשוב מאוד לסוכרתיים

מקורות במזון לוויטמין D – חשוב מאוד לסוכרתיים

כולם מדברים על החשיבות של ויטמין D ולפעמים זה מרגיש כמו עוד טרנד של תוסף

הקשר בין ויטמין D וסוכרת

הקשר בין ויטמין D וסוכרת

מחסור בוויטמין D ומחלת הסוכרת הפכו בשנים האחרונות להיות מגיפות עולמיות וההערכה היא ש- 75%

קטוגני וצמחוני האם אפשרי?

קטוגני וצמחוני האם אפשרי?

לדיאטה הקטוגנית יתרונות רבים לאיזון סוכר, ירידה במשקל ושמירה על בריאות טובה ללא נפילות אנרגיה

כמה פחמימות צריך לאכול ביום?

כמה פחמימות צריך לאכול ביום?

הכל מתחיל ונגמר בכמות הפחמימות הנכונה לך. בדרך כלל מי שרוצה לרדת במשקל, לשמור על

 

 

תוכן האתר נועד לספק מידע כללי בלבד ואינו בא להחליף ייעוץ מקצועי או להכשיר מטפלים. אין להסתמך על המידע באתר כעל מקור בלעדי, או כתחליף לייעוץ, טיפול, אבחון, השגחה וחוות דעת של רופא מוסמך. מתן אמון בלתי מסויג בתוכן כלשהוא באתר הוא סיכון שכולו של הגולש ובאחריותו. כמקובל בתחום הרפואה המשלימה, התאמת טיפול נעשית באופן אינדווידואלי וספציפי לכל אדם, כל מקרה לגופו, לכן יש להתייחס אל התכנים באתר בזהירות ואין להסתמך עליהם.
חלק מהמידע הינו בגדר דעה אישית של הכותבת בלבד ואינו מתיימר להתאים לכל אדם. השימוש והצפייה באתר הינם באחריות הגולש בלבד ואין לראות במידע המופיע באתר משום הבטחה לתוצאה כלשהי ו/או אחריות או חובות כלשהם של הכותבת לכל נזק ישיר ו/או עקיף העלול להיגרם כתוצאה משימוש לא מוסמך במידע זה. 

גלילה לראש העמוד
דילוג לתוכן