מספיק פרוסת כוסמין ולמחרת עליתי במשקל- עכשיו הכל השתנה
שנים שסבלתי מתנגודת אינסולין. מדדי הסוכר לא ירדו את ה 100 ולא משנה כמה שמרתי והקפדתי על ההנחיות. עשיתי את כל מה שאמרו לי ואכלתי
טלי חקק
אוזמפיק או ווגובי – מה התרופות האלה מלמדות אותנו על ירידה במשקל
כולם כבר שמעו על התרופות אוזמפיק (Ozempic) ו-ווגובי (Wegovy) אשר מציעות פתרון חדשני ויעיל לטיפול בעודף משקל ובסוכרת סוג 2. אולם מעבר ליכולת שלהן לסייע
כ-40% ממקרי סרטן השד החיוביים להורמונים לאחר גיל המעבר קשורים לעודף שומן בגוף
כ-40% ממקרי סרטן השד החיוביים להורמונים לאחר גיל המעבר קשורים לעודף שומן בגוף מחקר חדש מגלה שהקשר בין עודף שומן בגוף לסרטן השד גבוה משמעותית
מרקים לסוכרתיים ולירידה במשקל
אין כמו מרק חם ומנחם ביום חורפי, אך עבור סוכרתיים, חשוב להקדיש תשומת לב מיוחדת לבחירת המרכיבים. מרק שאינו מורכב כהלכה עלול להפוך למוקש תזונתי
האם דבש לסוכרתיים טוב יותר מסוכר לבן?
אחד הנושאים הכי לא מובנים בתזונה לסוכרתיים בפרט ולקהל הרחב באופן כללי הוא הסוכר במזון. לאור המידע המבלבל שמספקות חברות המזון, קשה לדעת מה באמת
קפיצת סוכר – איך להפחית אותה ב- 73% בפעולה אחת פשוטה
קפיצת סוכר צריכה להדאיג את כולם. כי גם למי שאין סוכרת יש קפיצות סוכר מרובות במהלך היום. קפיצת סוכר היא בעצם מצב שבו ריכוז הסוכר
אני קלילה, אנרגטית, שמחה ורגועה! לראשונה בחיי יש לי שקט
היי טלי יקרה בוקר טוב הבוקר הגעתי למשקל היעד שלי ואין מאושרת ממני. 64 ק״ג הגעתי אליך אחרי 4 שנים של שינויים בגוף. שינויים שגרמו
לפעמים מה שצריך בחיים זה דחיפה קטנה להשגת יעדים
שמי רוני, בן 28 מכפר סבא. בשנים האחרונות העליתי המון במשקל ותמיד זה הפריע לי. זה הוריד לי את הביטחון העצמי, גרם לי פחות לרצות
חודש ו- 19 ימים נדרשו כדי להוריד את הסוכר מ-333 ל- 148
הפגישה הראשונה שלנו היתה ב- 1.4.24 היא הגיעה אלי יום אחרי שקיבלה את תוצאות בדיקות הדם האחרונות . הסוכר היה בשמיים 333 ה- A1C הגיע
ה- A1C ירד מ- 8% ל- 5% – הסיפור של שאולי
הגעתי לטלי לאחר בדיקות דם שהראו מצב של סכרת. הסוכר בבוקר בבדיקות עמד על 149 ו- A1C היה 8%. כיוון שלא רציתי לקחת כדורים וזריקות