טלי חקק

יש תחושה אחת שמי שלא חווה אותה לעולם לא יבין: הרעב המחשבתי. זה לא רק קרקור בבטן; זהו צורך בלתי פוסק, מעין "רעש רקע" טורדני

אנחנו מתמודדים היום עם גל הולך וגדל של בעיות בריאות, שלא מזמן נחשבו לנדירות או שייכות לגיל מבוגר. מחלות לב, סוכרת, סרטן ואלצהיימר נמצאות כולן

רבים מהאנשים שאני פוגשת כבר יודעים לא מעט:מה זה סוכר, למה אינסולין חשוב, איך נראה צום לסירוגין,ואפילו מה “אמור” להיות בריא לאכול. ובכל זאת, השומן

הנחיות התזונה החדשות של הממשל האמריקאי לשנים 2025–2030 מסמנות תפנית דרמטית וחסרת תקדים בגישה לבריאות הציבור. תחת הכותרת הברורה “Real Food” -מזון  אמיתי מבקשת ארצות