HBA1C

לסוכרתיים ולאנשים עם עודף משקל, כמו לכולם, יש המון ציפיות לקראת החגים, החופשה, התאווררות,  אבל יש גם המון פחד מהיציאה מהשגרה, מקפיצות סוכר גבוהות ומההתמודדות

האם אלולוז מתאים לסוכרתיים ומה באמת אומר המחקר העדכני? המאמר הזה פורסם לראשונה בתחילת 2024, בתקופה שבה אלולוז עדיין לא היה מוכר לרוב הקהל הרחב.

לכל אחד יש את השלב הזה בשנה שהוא מכריז בפני עצמו שממחר חוזרים לשיגרה. סיום החופש הגדול, ראש השנה העברי ואם לא צלח אז גם

כשרוצים לרדת במשקל ולאזן את הסוכר בדם תמיד הפחמימות יהיו הנושא הרגיש. מצד אחד, קשה לוותר עליהן, מצד שני, יודעים שהן מקשות להשיג את המטרה

מגנזיום הוא אחד המינרלים החשובים ביותר, אשר הכרחי לפעולתם של יותר מ -300 אנזימים שונים. כיום כ-  70% מהאנשים סובלים ממחסור במגנזיום ובמיוחד סוכרתיים. מהי

מחסור בוויטמין D ומחלת הסוכרת הפכו בשנים האחרונות להיות מגיפות עולמיות וההערכה היא ש- 75% מהאנשים במדינות המערב חיים בחוסר. הסיבה העיקרית: חוסר חשיפה לשמש.