
10 שנים של כדורים לא הביאו אותי לאיזון כמו השינוי התזונתי
טלי יקרה , רואים תוצאות. ירדתי מ 6.7% ל 6.0% במדד a1c . אחרי יותר מ 10 שנים שבהם השתמשתי בכדורים (האחרון גנואט) ולא הייתי
טלי יקרה , רואים תוצאות. ירדתי מ 6.7% ל 6.0% במדד a1c . אחרי יותר מ 10 שנים שבהם השתמשתי בכדורים (האחרון גנואט) ולא הייתי
היי אני נילי ואני בת 28 הגעתי לטלי בחודש יוני אחרי התפרצות אקנה, שיעור קל בפנים ואי סדירות במחזור וכל זה כחלק מבעיית השחלות הפוליציסטיות
מכירים את זה שכל היום הקפדתם על תזונה טובה ואחר הצהריים או איך שהגעתם הביתה, הכל מתחיל להתפרק? ואז לוקחים ביס קטן ועוד אחד ועוד
צום לסירוגין נכנס לשיגרת החיים של הרבה אנשים שהתנסו כבר בפרוטוקול הצום 8/16. הם הצליחו לרדת במשקל לאזן את הסוכר ולהרגיש טוב יותר. אבל צום
גם אתם חושבים שאתם לא יכולים לעשות פעילות גופנית ובכלל המון דברים שאתם רגילים לעשות כשאתם צמים? חושבים שעדיף לנוח ולקבוע מעט פגישות עבודה מתוך
מחקר מקיף, אשר נעשה בהובלת המרכז הרפואי רמב"ם בחיפה איגד נתוני סוכרת מסוג 2 בקרב ילדי ישראל ומציג תמונה מדאיגה מאוד. הממצא העיקרי מצביע על
הגעתי לטלי בגיל 47 לאחר מעקב של סוכר במשך שנה שלמה שהמדד האחרון היה 136 ובסוכר הסמוי כבר נצבעה נקודה אדומה כך שהרופא הגדיר אותי
הגעתי לטלי בגיל 56, כבדה, עייפה וסקפטית, מאד מודאגת מההגדרה החדשה שניתנה לי: מבעלת סוכרת גבולית הפכתי לסוכרתית נקודה. במשך יותר מחמש שנים, מגיל 50,
מתי לסוכרתיים עדיף להתאמן בבוקר או בערב? האם ישנה השפעה שונה על מדדי הסוכר לפעילות גופנית בשעות השונות של היום? מתי לסוכרתיים לא מומלץ להתאמן?
כל שנה אנחנו מבטיחים לעצמנו שהנה הפעם נעשה את השינוי, הפעם זה יהיה סופי! אוספים את כל הכוחות שיש לנו, לפעמים מכריזים על המטרות שלנו
WhatsApp us