הגעתי לטלי בגיל 47 לאחר מעקב של סוכר במשך שנה שלמה שהמדד האחרון היה 136 ובסוכר הסמוי כבר נצבעה נקודה אדומה כך שהרופא הגדיר אותי כסוכרתית וביקש ממני ליטול כדורים לסוכרת.
רק המחשבה שאהפוך להיות מוגדרת כסוכרתית הכניסה אותי מיד למצב של לחץ וחוסר אונים פניתי לטלי ומיד הרגשתי שאני בידיים טובות ומקצועיות, במאור פנים ובסבלנות רבה היא הסבירה לי על התהליך מבחינה פיזיולוגית ומה ההשלכות של האכילה שלי שהסתכמה בהמון שוקולדים ופחמימות כממריצים ונותני אנרגיות אשלייתיים עבורי במשך היום,
כמו בכל תהליך השינוי הוא לא פשוט אבל לכל אורך הדרך טלי חיזקה אותי, הסבירה לי וענתה לי על כל שאלה, הרהור או מחשבה.
ביחד חשבנו מה הכי נכון לי ע"פ סדר היום העמוס שלי, בנינו ביחד תפריט תזונה נכונה ובריאה שיתאים לי ובכך הפכתי לחיות את חיי בהגדרה הכי פשוטה- חיים באורח חיים בריא,
כל הבית נהנה מהתהליך, יש השקעה וחשיבה במה שאתה מכניס לפה והתוצאות הן נפלאות, גם הפחתתי במשקל, גם אני יותר אנרגטית והכי חשוב מאושרת מהמדדים החדשים, תודה לאל אני מאוזנת והכותרת סוכרתית נמחקה מהתיק הרפואי, אני נדרשת למעקב רק עוד חצי שנה.
אני ממליצה לכל אדם שחייו חשובים לו לפנות לטלי, לעבור את התהליך שעברתי קודם כל תודעתי ונפשי ובכך להעניק לעצמו את המתנה החשובה ביותר – לחיות חיים מתוך בריאות.
(מ. לוי מרעננה)
![כמה ]חמימות ליום](https://www.talihakak.co.il/wp-content/uploads/2020/05/carb_1_optimized-1-300x206.jpg)
