שמי חלי, בת 51, שמשנותיי ה-40 סובלת מיתר משקל.
אז אני, בניגוד לאחרים לא ניסיתי את כל שיטות התזונה השונות ולא התנסיתי בדיאטות שונות ומשונות
בראש ובראשונה כי לא אוהבת לסבול וגם מהסיבה שדי השלמתי שאני שמנמנה.
לאורך השנים, ידעתי לארוז את עצמי ודי הייתי מרוצה.
ואז הגעתי לטלי בפגישה הראשונה היא פרסה בפניי את המישנה שלה ואני כמובן שלא אוהבת לסבול, אמרתי איתי זה לא יעבוד.
כי איך אפשר לחיות בלי פחמימות וסוכרים, בלתי אפשרי מבחינתי.
וטלי אמרה, לפחות תנסי.
ואכן, ניסיתי, והיום כשלושה חודשים אחרי יכולה לומר שעשיתי את השינוי הכי גדול אי פעם.
- אני אוכלת מצוין.
- ישנה עוד יותר טוב ללא קימות באמצע הלילה כמעט.
משתדלת ללכת לפי החוקים, רוב הזמן אוכלת ארוחה אחת ביום ומופתעת שאני לא רעבה.
ירדתי במשקל אך יותר בהיקפים, מקבלת מחמאות וממש ניתן לראות את ההבדלים.
יש לי שאיפות לרדת עוד במשקל אך כשאת במידה medium בזארה, הכל נראה כבר אחרת.
קשובה לטלי, נוטלת את התוספים המומלצים, חשה חיונית, לא עייפה, עושה ספורט יומיומי והחיים יפים🌺
ממליצה בחום.
חלי ברנוי הברי , רחובות.
