בלי הצורך בכח רצון – הפעם זה היה אחרת – ירדתי 9 ק”ג לתמיד
לקביעת פגישה: 050-7499980

בלי הצורך בכח רצון – הפעם זה היה אחרת – ירדתי 9 ק”ג לתמיד

מה הביא אותי לטיפול

הגעתי לטלי לאחר שראיתי את חברתי בתהליך שהיא עוברת איתה והיא ירדה מאוד יפה במשקל.

אהבתי מאוד לשמוע כמה דברים טעימים, שאני אוהבת לאכול, מותר בתפריט והחלטתי לאחר ניסיונות רבים שלי במהלך כל החיים שאני חייבת לנסות שוב.

 

הבעיות שסבלתי מהן

המשקל שלי כבר הגיע לשיא של 96 ק”ג ואמרתי לעצמי שאם לא אעצור עכשיו בטח אעבור בקרוב את ה-100 ק”ג.
שנים רבות סבלתי מאכילה של “מכל הבא ליד” ללא מחשבה וללא שום תחושת רעב , פשוט אכלתי כדי להשביע את החשקים.
היו לי דלקות בכפות הידיים שמאוד כאבו לי עד כדי כך שלא יכולתי לפתוח צנצנות ולעבוד כמו שהייתי רגילה. מזה פחדתי מאוד כי אני קוסמטיקאית וכלי העבודה שלי זה כפות הידיים.
בנוסף הרגשתי שאני מצפצפת בנשימה שלי והבנתי שזהו השומן ממתחיל לעטוף את הריאות עד כדי חנק – מפחיד.

על התהליך

במפגש הראשון הצלחתי לשמוע רק מה כן מותר לאכול ובלי הגבלה וזה היה הטריגר לתהליך.
הרגשתי כייף עם התפריט וראיתי שאפשר לעמוד בזה וליהנות מהיום שעובר בלי להרגיש מתוסכלת ובלי לחשוב כל הזמן מה לאכול.
החשקים הלכו ופחתו והרגשתי שאני בשליטה על מה אני מכניסה לפה ולא במאבק או עם כח רצון זה פשוט בא מעצמו…
במהלך המפגשים הנוספים הייתי קשובה להסברים של פירוק ההורמונים ותהליכים פיזיולוגים שמאוד עזרו להבנה של התהליך ותרמו לי מאוד להמשיך בדרך הזו. למדתי לאכול רק כשאני רעבה וצום לסירוגין הפך להיות חלק מחיי בלי שום בעיה.

ברמה האישית

טלי עוזרת מאוד בתקשורת רציפה דרך הוואטסאפ, עונה לשאלות ונותנת הדרכה והצעות  איך להתמודד ברגעים של משבר.
ממליצה מאוד על הטיפול, מבחינתי הוא הטיפול הכי ארוך ומשמעותי שעשיתי מימי.
לא עוד דיאטה אלא דרך חיים ללא סבל .

התוצאות

מעבר לירידה במשקל פתאום שמתי לב לדברים נוספים שהשתנו:
ציסטות שומניות שהיו על גבי העור באזורים שונים בגוף נעלמו וחלקן קטנו.
הנשימה יותר רגועה ואפילו הורדתי כרית אחת.
אין לי יותר צרבות.
אין לי גזים בבטן.
ואפילו קיבלתי אנרגיה לפרויקטים ששנים דחיתי.
כל זה ביחד עם 9 ק”ג שנשרו ממני – מדהים!

 

סימה אלמליח , כפר יונה.

מעוניינים לקבל למייל את המאמר הבא שאפרסם? מלאו את הטופס ותהנו מהקריאה:

סיפורי הצלחה:

הפעם הצלחתי להוריד את הסוכר!

הפעם הצלחתי להוריד את הסוכר!

שמי טל אליה ואני בת 53. אני גרה בחולון וסבלתי מהשמנת יתר ממחצית שנות ה-30

הסיפור של ניסים שה- A1C שלו ירד מ- 8.2% ל- 6.7% ב- 3 חודשים!

הסיפור של ניסים שה- A1C שלו ירד מ- 8.2% ל- 6.7% ב- 3 חודשים!

ניסים הגיע אליי בגל הראשון של הקורונה, בימים שבהם עברתי לטפל רק בזום. מטופל בתרופות

הפעם עשיתי את השינוי הכי גדול שלי

הפעם עשיתי את השינוי הכי גדול שלי

שמי חלי, בת 51, שמשנותיי ה-40 סובלת מיתר משקל. אז אני, בניגוד לאחרים לא ניסיתי

בלי הצורך בכח רצון – הפעם זה היה אחרת – ירדתי 9 ק”ג לתמיד

בלי הצורך בכח רצון – הפעם זה היה אחרת – ירדתי 9 ק”ג לתמיד

מה הביא אותי לטיפול הגעתי לטלי לאחר שראיתי את חברתי בתהליך שהיא עוברת איתה והיא

מאמרים נוספים שיעניינו אותך:

מקורות במזון לוויטמין D – חשוב מאוד לסוכרתיים

מקורות במזון לוויטמין D – חשוב מאוד לסוכרתיים

כולם מדברים על החשיבות של ויטמין D ולפעמים זה מרגיש כמו עוד טרנד של תוסף

הקשר בין ויטמין D וסוכרת

הקשר בין ויטמין D וסוכרת

מחסור בוויטמין D ומחלת הסוכרת הפכו בשנים האחרונות להיות מגיפות עולמיות וההערכה היא ש- 75%

קטוגני וצמחוני האם אפשרי?

קטוגני וצמחוני האם אפשרי?

לדיאטה הקטוגנית יתרונות רבים לאיזון סוכר, ירידה במשקל ושמירה על בריאות טובה ללא נפילות אנרגיה

כמה פחמימות צריך לאכול ביום?

כמה פחמימות צריך לאכול ביום?

הכל מתחיל ונגמר בכמות הפחמימות הנכונה לך. בדרך כלל מי שרוצה לרדת במשקל, לשמור על

 

 

תוכן האתר נועד לספק מידע כללי בלבד ואינו בא להחליף ייעוץ מקצועי או להכשיר מטפלים. אין להסתמך על המידע באתר כעל מקור בלעדי, או כתחליף לייעוץ, טיפול, אבחון, השגחה וחוות דעת של רופא מוסמך. מתן אמון בלתי מסויג בתוכן כלשהוא באתר הוא סיכון שכולו של הגולש ובאחריותו. כמקובל בתחום הרפואה המשלימה, התאמת טיפול נעשית באופן אינדווידואלי וספציפי לכל אדם, כל מקרה לגופו, לכן יש להתייחס אל התכנים באתר בזהירות ואין להסתמך עליהם.
חלק מהמידע הינו בגדר דעה אישית של הכותבת בלבד ואינו מתיימר להתאים לכל אדם. השימוש והצפייה באתר הינם באחריות הגולש בלבד ואין לראות במידע המופיע באתר משום הבטחה לתוצאה כלשהי ו/או אחריות או חובות כלשהם של הכותבת לכל נזק ישיר ו/או עקיף העלול להיגרם כתוצאה משימוש לא מוסמך במידע זה. 

גלילה לראש העמוד
דילוג לתוכן