תודה לאל אני מאוזנת והכותרת סוכרתית נמחקה מהתיק הרפואי
Depositphotos_287089522_S (1)

תודה לאל אני מאוזנת והכותרת סוכרתית נמחקה מהתיק הרפואי

הגעתי לטלי בגיל 47 לאחר מעקב של סוכר במשך שנה שלמה שהמדד האחרון היה 136 ובסוכר הסמוי כבר נצבעה נקודה אדומה כך שהרופא הגדיר אותי כסוכרתית וביקש ממני ליטול כדורים לסוכרת.

רק המחשבה שאהפוך להיות מוגדרת כסוכרתית הכניסה אותי מיד למצב של לחץ וחוסר אונים פניתי לטלי ומיד הרגשתי שאני בידיים טובות ומקצועיות, במאור פנים ובסבלנות רבה היא הסבירה לי על התהליך מבחינה פיזיולוגית ומה ההשלכות של האכילה שלי שהסתכמה בהמון שוקולדים ופחמימות כממריצים ונותני אנרגיות אשלייתיים עבורי במשך היום,

כמו בכל תהליך השינוי הוא לא פשוט אבל לכל אורך הדרך טלי חיזקה אותי, הסבירה לי  וענתה לי על כל שאלה, הרהור או מחשבה.

ביחד חשבנו מה הכי נכון לי ע"פ סדר היום העמוס שלי, בנינו ביחד תפריט תזונה נכונה ובריאה שיתאים לי  ובכך הפכתי לחיות את חיי בהגדרה הכי פשוטה- חיים באורח חיים בריא,

כל הבית נהנה מהתהליך, יש השקעה וחשיבה במה שאתה מכניס לפה והתוצאות הן נפלאות, גם הפחתתי במשקל, גם אני יותר אנרגטית והכי חשוב מאושרת מהמדדים החדשים, תודה לאל אני מאוזנת והכותרת סוכרתית נמחקה מהתיק הרפואי, אני נדרשת למעקב רק עוד חצי שנה.

אני ממליצה לכל אדם שחייו חשובים לו לפנות לטלי, לעבור את התהליך שעברתי קודם כל תודעתי ונפשי ובכך להעניק לעצמו את המתנה החשובה ביותר – לחיות חיים מתוך בריאות.

(מ. לוי מרעננה)

התחברת למה שקראת?
אני שולחת פעמיים בחודש בקבוצת הוואטסאפ שלי תובנות, טיפים ומאמרים שיכולים לעזור לעשות סדר – בגוף, בראש ובדרך.
הקבוצה שקטה (רק אני כותבת בה), בלי חפירות – אבל עם ערך שלא כדאי לפספס.
להצטרפות לקבוצת – יש דרך אחרת
https://chat.whatsapp.com/BWM9VLzSPGW9CQJPgZUS23?mode=ac_t

מעוניינים לקבל למייל את המאמר הבא שאפרסם?
מלאו את הטופס ותהנו מהקריאה:

סיפורי הצלחה

מאמרים נוספים

האם בלוטת התריס שלי מאוזנת?

   עייפות, קושי לרדת במשקל, נשירת שיער, דיכאון קל ואולי גם עצירות הם חלק מתסמינים המאפיינים תת פעילות של בלוטת התריס.   מהי בלוטת התריס

פריכיות אורז לסוכרתיים – ממש לא!

סוכרתיים רבים ובעלי עודף משקל הרוצים להפחית ממשקלם ולאזן את רמות הסוכר אוכלים פריכיות. (לקטגוריה הזו אני מכניסה גם חלק מסוגי הקרקרים). הפריכיות כבר מזמן

האם ירקות הן פחמימות?

כשאני אומרת למטופלים שלי בקליניקה שירקות הן פחמימות, רובם מרימים גבה, פחמימות? רוב האנשים לא חושבים על ירקות כחלק מקבוצת הפחמימות, כשהם חושבים על פחמימות

איך להוריד את הסוכר בדם?

  nיליוני חולי סוכרת וטרום סוכרת שואלים את עצמם את השאלה – איך להוריד את הסוכר בדם? האם קינמון חילבה ועלי זית יעזרו לי? אבל

אובחנתם עם הליקובקטור פילורי?

מיהו החיידק הליקובקטור פילורי? החיידק הליקובקטור פילורי הוא החיידק השכיח ביותר בעולם בגרימת זיהומים באדם (כך קבע ארגון הבריאות העולמי), אך רק אצל חלק קטן

winter is coming

רגע לפני שאתם רצים לחזק את מערכת החיסון לחורף, הנה רעיון שלא חשבתם עליו! חשבתי לכתוב היום על טיפים לחיזוק מערכת החיסון, צמחים טובים שעוזרים

 תוכן האתר נועד לספק מידע כללי בלבד ואינו בא להחליף ייעוץ מקצועי או להכשיר מטפלים. אין להסתמך על המידע באתר כעל מקור בלעדי, או כתחליף לייעוץ, טיפול, אבחון, השגחה וחוות דעת של רופא מוסמך. מתן אמון בלתי מסויג בתוכן כלשהוא באתר הוא סיכון שכולו של הגולש ובאחריותו. כמקובל בתחום הרפואה המשלימה, התאמת טיפול נעשית באופן אינדווידואלי וספציפי לכל אדם, כל מקרה לגופו, לכן יש להתייחס אל התכנים באתר בזהירות ואין להסתמך עליהם.
חלק מהמידע הינו בגדר דעה אישית של הכותבת בלבד ואינו מתיימר להתאים לכל אדם. השימוש והצפייה באתר הינם באחריות הגולש בלבד ואין לראות במידע המופיע באתר משום הבטחה לתוצאה כלשהי ו/או אחריות או חובות כלשהם של הכותבת לכל נזק ישיר ו/או עקיף העלול להיגרם כתוצאה משימוש לא מוסמך במידע זה. 

גלילה לראש העמוד
דילוג לתוכן