כבת לאבא חולה סוכרת אמרתי לעצמי שאני חייבת ל"נצח" את הגנטיקה
towfiqu-barbhuiya-zjak9jqxeda-unsplash_optimized (1)

כבת לאבא חולה סוכרת אמרתי לעצמי שאני חייבת ל"נצח" את הגנטיקה

אחרי שנתיים של נסיונות סיזיפיים ואינסופיים להוריד במשקל ולהוריד את רמת הסוכר בדם  ב- 17.12.23 הגיעו התוצאות של בדיקות דם הסוכר היה 121 והטריגליצרידים טיפסו ל 188 .

כבת  לאבא חולה סוכרת אמרתי לעצמי שאני חייבת ל"נצח" את הגנטיקה והגעתי לטלי בידיעה שאין מצב שאני אחלה במחלה.
כבר מהפגישה הראשונה הבנתי כמה טעיתי בדרך שהלכתי בה, הבנתי למה לא הצלחתי ולמה תמיד הייתי רעבה או מחפשת משהו.
שמעתי על תזונת קיטו עוד לפני שהגעתי לטלי אבל לא ממש האמנתי שזה עובד וגם לא היה מצב מבחינתי לוותר על פחמימות.
היום אחרי 3 חודשים עם טלי הצלחתי להוריד את רמות הסוכר בדם וגם מספר קילוגרמים עודפים.

בדיקות הדם שלי השתנו. הסוכר בבוקר ירד ל-  100.
הממוצע , A1C ירד ל- 5.4%
הטריגליצרידים ירדו ל-  106.
על הדרך הרווחתי עוד כמה בונוסים:

  • אנרגיה טובה לאורך כל שעות היום.
  •  העייפות נעלמה.
  •  אין לי את החשק הזה לאכול כל הזמן.
  •  שנת הלילה שלי השתפרה.
  •  והכי חשוב אני נהנית מאוכל טעים, מזין ומגוון שגורם לי לשובע ושקט נפשי וגופני.

אני ממש מרגישה שעברתי מהפך שמשפיע לטובה על תחומים רבים בחיי.
לטלי חלק גדול בשינוי הזה, הליווי אישי, מקצועי וחם, ההנחיות ברורות מאוד והדרגתיות מה שמאפשר שינוי אמיתי.
היה תענוג לעבור יחד את הדרך….תודה.

אורלי , בת 58

התחברת למה שקראת?
אני שולחת פעמיים בחודש בקבוצת הוואטסאפ שלי תובנות, טיפים ומאמרים שיכולים לעזור לעשות סדר – בגוף, בראש ובדרך.
הקבוצה שקטה (רק אני כותבת בה), בלי חפירות – אבל עם ערך שלא כדאי לפספס.
להצטרפות לקבוצת – יש דרך אחרת
https://chat.whatsapp.com/BWM9VLzSPGW9CQJPgZUS23?mode=ac_t

מעוניינים לקבל למייל את המאמר הבא שאפרסם?
מלאו את הטופס ותהנו מהקריאה:

סיפורי הצלחה

מאמרים נוספים

9 הטעויות שסוכרתיים עושים!

אוכלים כל 2-3 שעות  כמה פעמים קיבלתם הנחיה לאכול כל 2-3 שעות כדי שרמות הסוכר יישארו מאוזנות? אם הייתם יודעים מה זה עושה לאינסולין שלכם

10 הירקות הטובים לסוכרתיים!

באמת? את רוצה להגיד לי שיש ירקות שלא טובים לסוכרתיים?הרי ירקות הם כל כך בריאים, יש בהם ויטמינים ומינרלים, הם חינמיים ואפשר לאכול מהם ללא

אגוזים ךסוכרתים

פירות יבשים לסוכרתיים- מה עדיף?

ט”ו בשבט בפתח והנושא הכי מדובר אחרי השקדיות הפורחות (שכנראה קר להן מידי בשביל לפרוח) הוא הפירות היבשים. האם סוכרתיים יכולים לאכול פירות יבשים? ואם

ארוחת בוקר לסוכרתיים: מה הכי כדאי?

התשובה לשאלה הזו היא נמצאת בתשובה לשאלה:איזו מבין שתי הארוחות גורמת לך לתחושת שובע לאורך זמן?אפשרות אחת לארוחת בוקר: 2 ביצים+ אבוקדו+ ירקות אפשרות שנייה לארוחת

מה במקום פחמימות

איך מפחיתים פחמימות בארוחה?

גם לכם קשה בלי אורז בארוחה? הורדת פחמימות מהתפריט נראית לרבים כמעט בלתי אפשרית בגלל אותה "תוספת" לארוחה העיקרית. אבל מי שמתמודד עם סוכר גבוה

שחלות פוליציסטיות

שחלות פוליציסטיות- כיצד לטפל?

מה זה שחלות פוליציסטיות? שחלות פולציסטיות איננה מחלה אחת אלא אוסף של סימפטומים. באמצע המחזור בסביבות היום ה- 12, מפרישה בלוטת יותרת המוח את הורמון

 תוכן האתר נועד לספק מידע כללי בלבד ואינו בא להחליף ייעוץ מקצועי או להכשיר מטפלים. אין להסתמך על המידע באתר כעל מקור בלעדי, או כתחליף לייעוץ, טיפול, אבחון, השגחה וחוות דעת של רופא מוסמך. מתן אמון בלתי מסויג בתוכן כלשהוא באתר הוא סיכון שכולו של הגולש ובאחריותו. כמקובל בתחום הרפואה המשלימה, התאמת טיפול נעשית באופן אינדווידואלי וספציפי לכל אדם, כל מקרה לגופו, לכן יש להתייחס אל התכנים באתר בזהירות ואין להסתמך עליהם.
חלק מהמידע הינו בגדר דעה אישית של הכותבת בלבד ואינו מתיימר להתאים לכל אדם. השימוש והצפייה באתר הינם באחריות הגולש בלבד ואין לראות במידע המופיע באתר משום הבטחה לתוצאה כלשהי ו/או אחריות או חובות כלשהם של הכותבת לכל נזק ישיר ו/או עקיף העלול להיגרם כתוצאה משימוש לא מוסמך במידע זה. 

גלילה לראש העמוד
דילוג לתוכן