צום לסירוגין – יכול לעזור לרפא סוכרת מסוג 2 במקרים מסויימים, כך עולה ממחקר שהתפרסם ב- BMJ Case Reports על ידי ד"ר סלימאן פורמלי.
ממצאים משלושה מקרים שפורסמו ב -9 באוקטובר ב- BMJ Case Reports על ידי ד"ר סלימאן פורמלי, מהמחלקה לרפואת משפחה באוניברסיטת טורונטו, אונטריו, קנדה ועמיתיו מראים שצום לסירוגין עוזר בטיפול בסוכרת מסוג 2 ועוזר להפחית את השימוש בתרופות.
תקציר המחקר:
שלושת החולים במחקר הופנו למרפאה לטיפול תזונתי ונטלו לפחות 70 יחידות אינסולין ביום.
לאחר מספר חודשים של צום לסירוגין כל השלושה הצליחו להפסיק אינסולין תוך שיפור השליטה הגליקמית שלהם.
בנוסף, הם גם איבדו ממשקלם באופן ניכר והורידו את היקף המותניים.
"מבחינה רפואית, משטרי צום טיפוליים יכולים לסייע לסוכרת מסוג 2 ולהקטין את השימוש בתרופות פרמקולוגיות ואולי כירורגיות בחולים עם סוכרת מסוג 2", כותבים החוקרים פורמלי ועמיתיו.
המטופלים במחקר קיבלו הדרכה והוראות ספציפיות לצום והיו בהשגחה אחת לשבועיים.
המטופל הראשון – היה גבר בן 40 עם סוכרת מסוג 2 במשך 20 שנה, אשר סבל בין היתר גם מלחץ דם וכולסטרול גבוה .
בתחילת המחקר הוא לקח מטפורמין, canagliflozin, אינסולין לטווח קצר
לאחר תקופה של 7 חודשים בשילוב צום לסירוגין הוא הפסיק את כל התרופות מלבד canagliflozin,
ה- HbA1c ירד מ -12% ל -7.5%
משקל ירד מ -84 ק"ג ל -74 ק"ג
והיקף המותניים ירד מ 100 ס"מ ל 87 ס"מ
בדוח שמילא המטופל הוא דיווח כי אין לו שום בעיה עם צום וכי הוא מרגיש מצוין.
מטופל שני – היה גבר בן 52 עם סוכרת מסוג 2 במשך 25 שנים, כמו גם מחלת כליות כרונית, קרצינומה בתאי הכליות, יתר לחץ דם וכולסטרול גבוה. הוא לקח תערובת אינסולין קבועה.
לאחר טיפול בצום לסירוגין כמו המטופל הראשון, במשך 11 חודשים:
ה- HbA1c ירד מ -7.2% ל -6.0%
משקל ירד מ -61 ק"ג ל -50 ק"ג
היקף המותניים ירד מ -123 ס"מ ל -110 ס"מ.
בדוח שמילא המטופל הוא דיווח על תחושת "נהדרת"
מטופל שלישי – גבר בן 67 עם סוכרת מסוג 2 במשך 10 שנים, שגם לו היו יתר לחץ דם ויתר כולסטרול לקח metformin ו pre-insulin מעורב.
לאחר 11 ימי צום לסירוגין, הוא הפסיק לקחת את שתי התרופות לטיפול בסוכרת.
ה- HbA1c ירד מ -6.8% ל -6.2%
המשקל ירד מ -97 ק"ג ל -88 ק"ג
היקף המותניים ירד מ -123 ס"מ ל -110 ס"מ.
בדוח שמילא המטופל הוא אמר שהוא מצא את הצום כמשהו קל וכי התשוקה שלו לפחמימות נעלמה, וגם רמות האנרגיה שלו גבוהות יותר.
מזמינה אותך לקרוא את המאמר שכתבתי על צום לסרוגין
אם אתם מתמודדים עם סוכר גבוה ורוצים לשנות את מצבכם בעזרת שינוי תזונתי בשילוב צום לסירוגין מוזמנים להשאיר פרטים ואחזור אליך לשיחת ייעוץ.
לקריאת המחקר המלא :
https://casereports.bmj.com/content/2018/bcr-2017-221854.full
