מאכלים משביעים ודלי פחמימה – הרשימה שתשאיר אתכם שבעים לשעות ארוכות "אני רעבה… בא לי משהו… חייב/ת לנשנש עכשיו!"מכירים את המשפטים האלה? רובנו אומרים אותם לעצמנו לא פעם ביום – גם אחרי שאכלנו ארוחה מלאה.אבל למה קרא עוד...