מספיק פרוסת כוסמין ולמחרת עליתי במשקל- עכשיו הכל השתנה שנים שסבלתי מתנגודת אינסולין. מדדי הסוכר לא ירדו את ה 100 ולא משנה כמה שמרתי והקפדתי על ההנחיות. עשיתי את כל מה שאמרו לי ואכלתי קרא עוד...