צום לסירוגין מסייע במאמצים להפחתת משקל ובשיפור הפרופיל המטבולי חלון אכילה מוגבל של 10 שעות ביום מעודדת ירידה במשקל ומסייעת בשיפור הפרעות קרדיו-מטבוליות בנשים עם תסמונת מטבולית, כך עולה מתוצאות מחקר חדש שפורסמו בכתב קרא עוד...