למה אנחנו עייפים באמצע היום? כך סוכר מנהל את האנרגיה שלנו אחת התלונות הנפוצות ביותר שאני שומעת בקליניקה היא: “אין לי כוח, אני עייפה, אין לי אנרגיה.” עייפות מתמשכת היא לא רק תחושה יומיומית מציקה – קרא עוד...