מאילו ירקות חשוב מאוד להימנע אם רוצים לאזן את הסוכר בדם ולרדת במשקל? בפוסט הקודם כתבתי על 10 הירקות עם כמות הפחמימה המועטה ביותר שכמעט ולא מעלים את הסוכר בדם ורצוי לשלב אותם בכל ארוחה. במאמר הזה תמצאו קרא עוד...