צום לסירוגין- מדוע כל אישה חייבת ללמוד לצום כיום נשים יותר מתמיד צריכות ללמוד לצום. מחלות כרוניות רבות כמו אלצהיימר, סוכרת, בעיות פוריות, סרטן, מחלות לב, מחלות אוטואימוניות כאבים כרוניים ותנודות במצב הרוח קרא עוד...
רעבים כל הזמן- רשימת המזונות המשביעים ביותר ודלי הפחמימה אני רעבה, בא לי משהו, יש לי חשק לאכול משהו .מכירים את המשפטים האלה? רוב האנשים אוכלים כל היום ורעבים כל הזמן. האם אתם אוכלים קרא עוד...