פחמימות

למה יצא לכולסטרול שם רע כל כך? האם באמת צריך להוריד את הכולסטרול? מה הקשר בין הכולסטרול שאנו אוכלים והכולסטרול בגוף שלנו? מדוע הכולסטרול שלי

גם לכם קשה בלי אורז בארוחה? הורדת פחמימות מהתפריט נראית לרבים כמעט בלתי אפשרית בגלל אותה "תוספת" לארוחה העיקרית. אבל מי שמתמודד עם סוכר גבוה