עודף משקל

כיצד להוריד את הסוכר בדם, המשקל והעמידות לאינסולין ,בעזרת הפעילות הגופנית הנכונה ומאיזו פעילות גופנית ממש כדאי לכם להימנע על מנת לא להחמיר את המצב.

צום לסירוגין כל השאלות הנפוצות והתשובות עליהן

כיצד לטפל בסוכרת בעזרת אוטופאגיה, מהו התהליך העצמי של הגוף שאנחנו לא משתמשים בו ויכול לעזור לנו להפחית את רמות הסוכר בגוף? במאמר שלפניכם. המילה

כמה פעמים התחלת תהליך שינוי? והחלטת שהפעם זה סופי? בהתחלה הכל הולך לך ממש טוב, בישלת, לקחת אוכל בקופסא לעבודה, נמנעת מכל מה שלא טוב

האם מותר לסוכרתיים, טרום סוכרתיים ומי שרוצה לרדת במשקל, לאכול פירות? כשהקיץ כבר פה והמדפים מתחילים להתמלא בפירות הכי אהובים, אני נשאלת רבות על ידי