סבלתי 10 שנים מכבד שומני – היום כבר לא!
לקביעת פגישה: 050-7499980

סבלתי 10 שנים מכבד שומני – היום כבר לא!

אחרי 10 שנים של כבד שומני...המצב שלי החריף!

הגעתי לטלי דרך אמא של חברה טובה, שטיפלה באיזון הסוכר בגוף וכשראיתי במשך הזמן שיפור משמעותי בירידה במשקל, באנרגיה ובכלל בתחושה הכללית, אמרתי לעצמי שאני חייב פשוט לנסות.

סבלתי מכבד שומני.

מסתבר שהתופעה הייתה קיימת אצלי כבר כמעט 10 שנים  אבל בשנתיים האחרונות סבלתי מכאבי בטן ותחושת חולשה כללית ובאמצעות בדיקות דם ואולטראסאונד גיליתי שהמצב החריף.

הרופאים הזהירו אותי שזה עוד לא מצב קיצוני אבל מחייב טיפול והמליצו לי לאכול מעט פחמימות ולהתחיל לעשות ספורט.

הלכתי לייעוץ עם דיאטנית בקופה אבל היא אמרה לי ״פשוט לאכול יותר בריא ויהיה בסדר״..

כמובן שזה ברור,  אבל לא ידעתי מאיפה להתחיל ומה הסיכוי שאני מוותר על לחם שהוא הבסיס שלי לכל ארוחה?

הכאבים הפריעו לי מאוד והרגשתי לחץ בצדדים.

הגעתי נחוש לטיפול! חיכיתי לשינוי הזה הרבה זמן.

כבר אחרי הפגישה הראשונה הכל השתנה, הבנתי שכל מה שחשבתי שאני יודע על תזונה בכלל לא נכון.

במיוחד אחרי טיפול ארוך אצל דיאטנית שכל הגישה שלה היתה הפוכה ממה שטלי אמרה לי

ובעיקר מה אכלתי היו מוצרי דיאט ולחם שחור.

בתחילת התהליך היה לי קל, כי אכלתי את כל המצרכים הבסיסים שאני אוהב.

אחרי שבוע וחצי התחלתי לחוש בתחושת דאון לא מוסברת ובאותו יום הגיעה הודעה מטלי בסגנון של:  ״אל תתרגש מהדאון הזה, זה בגלל ההורדה של הפחמימות והסוכרים מהתפריט״.

הייתה לי תחושת הקלה ופתאום הבנתי שאני בסוג של גמילה.

הטיפול עזר לי מאוד לעשות סדר בבלגן של האפשרויות

להיות בשליטה על מה אני אוכל

ומתי אני אוכל

ובעיקר כמו שטלי כל הזמן אמרה לי מהפגישה הראשונה ״להקשיב לגוף שלי״.

המפגשים עם טלי היו תמיד בחיוך, באווירה טובה ותמיכה גדולה בכל צעד וצעד שעשיתי במהלך הטיפול.

היו לא מעט פעמים שהייתי במשבר בעיקר בגלל שאני נמצא הרבה בעבודה בחו״ל, ואיכשהו תמיד הגיעה הודעת ״מה שלומך?״

שגרמה לי להתפקס וישר התוודאתי על כל הרגעים הטובים והקשים.

התשובה לרוב הייתה “שגם 80%  זה מעולה”  ועוד הרבה הסברים ועידודים שגרמו לי להבין שאני לא בעונש של דיאטה, אני בשינוי אורך חיים וטלי היתה המלווה שלי לדרך הזו במשך כל התקופה של ההפנמה וההסתגלות.

אני ממליץ מאוד על הטיפול, בין אם מצבם הבריאותי ירוד לבין מי שרוצה שינוי קל בחייו כדי להרגיש יותר טוב, כדי להכניס הרבה יותר מודעות להרגלי אכילה ולשיפור המצב הבריאותי של כל אחד.

הליווי של טלי והדרך שלה מעודדת למודעות הרבה יותר גדולה והבנה שיש המון מאכלים שכדאי להימנע ולצמצם ועדיין אפשר להינות מארוחות מלאות ומזינות.

ניראל יגר, רמת גן.

מעוניינים לקבל למייל את המאמר הבא שאפרסם? מלאו את הטופס ותהנו מהקריאה.

סיפורי הצלחה:

סבלתי 10 שנים מכבד שומני – היום כבר לא!

סבלתי 10 שנים מכבד שומני – היום כבר לא!

אחרי 10 שנים של כבד שומני…המצב שלי החריף! הגעתי לטלי דרך אמא של חברה טובה,

הטעות של הרופא = המזל של סוזן.

הטעות של הרופא = המזל של סוזן.

הגעתי לטלי אחרי שנים של התמודדות עם מצב טרום סוכרתי ועם חשש להתפתחות סוכרת ההיסטוריה

רעות מתוקי ניצחה את הסוכרת המשפחתית

רעות מתוקי ניצחה את הסוכרת המשפחתית

רעות הגיעה אליי בסוף חודש ינואר עם סוכר ממוצע של 131. לאחר ניסיונות כושלים לאזן

בדיקות דם אחרונות הכניסו אותי לחרדה- ראיתי לנגד עיניי את אבי

בדיקות דם אחרונות הכניסו אותי לחרדה- ראיתי לנגד עיניי את אבי

הסיפור שלי,  מיכל וכטרמן, בת 64  התחיל כשעשיתי את הבדיקות דם האחרונות שלי. התוצאות הכניסו

מאמרים נוספים שיעניינו אותך:

צום לסירוגין – המדריך למתחילים

צום לסירוגין – המדריך למתחילים

צום. מה אתם מרגישים כשאתם שומעים את המילה הזו? כשאני אומרת את המילה צום למטופלים

ההבדל הקריטי בין צום לסירוגין להפחתת קלוריות

ההבדל הקריטי בין צום לסירוגין להפחתת קלוריות

חובבי תאוריית הקלוריות אומרים שהצום עובד כי אנחנו למעשה מגבילים את כמות הקלוריות. הם טוענים

אלכוהול וסוכרת  – מה מותר וממה חשוב להימנע?

אלכוהול וסוכרת – מה מותר וממה חשוב להימנע?

האם מותר לסוכרתיים לשתות אלכוהול? מהם המשקאות האלכוהוליים הטובים ביותר לסוכרתיים ומה הם המשקאות הגרועים

מדוע הסוכר גבוה בבוקר אצל סוכרתיים?

מדוע הסוכר גבוה בבוקר אצל סוכרתיים?

למה הסוכר שלי גבוה בבוקר אם לא אכלתי כל הלילה? את השאלה הזו אני שומעת

 

 

תוכן האתר נועד לספק מידע כללי בלבד ואינו בא להחליף ייעוץ מקצועי או להכשיר מטפלים. אין להסתמך על המידע באתר כעל מקור בלעדי, או כתחליף לייעוץ, טיפול, אבחון, השגחה וחוות דעת של רופא מוסמך. מתן אמון בלתי מסויג בתוכן כלשהוא באתר הוא סיכון שכולו של הגולש ובאחריותו. כמקובל בתחום הרפואה המשלימה, התאמת טיפול נעשית באופן אינדווידואלי וספציפי לכל אדם, כל מקרה לגופו, לכן יש להתייחס אל התכנים באתר בזהירות ואין להסתמך עליהם.
חלק מהמידע הינו בגדר דעה אישית של הכותבת בלבד ואינו מתיימר להתאים לכל אדם. השימוש והצפייה באתר הינם באחריות הגולש בלבד ואין לראות במידע המופיע באתר משום הבטחה לתוצאה כלשהי ו/או אחריות או חובות כלשהם של הכותבת לכל נזק ישיר ו/או עקיף העלול להיגרם כתוצאה משימוש לא מוסמך במידע זה. 

Call Now Button שיחת חינם להתייעצות
גלילה לראש העמוד
דילוג לתוכן